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保养技巧

邻居们“众筹”图书建“邻人书舍

导读: 都说住进高楼后,邻居之间来往少了,感情变淡了,但是,随着市民文化素养的提升,小区热心人也越来越多,有些志同道合的邻居们会相约在一起健身、旅游、打牌。 都说住进高楼后,邻居之间来往少了,感情变淡了,但是,随着市民文化素养的提升,小区热心人也越... 浏览全文 >>

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女性冬季养生常识 冬季吃什么好

导读: 冬季天气寒冷,在这个时节很多人都很注重养生,女性也不例外。女性冬季养生要讲究方法,合理养生身体会更好。那么,女性冬季养生常识有哪些?吃什么比较好呢?下面就一起看看吧。 人体若是缺乏维生素A,那么,皮肤就会变干燥,还可能会出现棘状丘疹。冬季的... 浏览全文 >>

标签: 女人吃什么好

30岁向世界告白》一部都市女性

导读: 《30岁向世界告白》封面作者宋美凤是北大才女,气质温婉,已出版多部长篇小说及电影译作。毕业后,在外企从事多年的媒体传播工作,深知外企的工作模式和企业文化。这样的经历无形中给这部职场小说带来丰富的创作灵 从国剧《新闺蜜时代》《欢乐颂》到日剧《东... 浏览全文 >>

标签: 女性心理学书籍推荐

根据不同肤质保养 女性春季护肤

导读: 不知不觉,春天已经到了。每逢季节交替,肌肤会变得十分敏感。正所谓,一日之计在于晨,一年之计在于春,我们应该紧紧捉住早春这个大好时机,为自己的肌肤做好护理和保养。下面,我们就针对不同肤质肌肤,介绍一些春季护肤的要点。 1、干性皮肤:通常皮肤分... 浏览全文 >>

标签: 女性春季保养

春季保养 要美感不要敏感(组图

导读: 换用新眼霜后,肌肤看不出什么异样,但是这一天总是眼皮沉重,觉得自己在犯困。 如果以上几条有出现过的话,说明你的肌肤比你更诚实。的确,不是敏感型肌肤的你,也会偶尔有迈过敏感临界点的时候。 先不说敏感后的对策,我们尽量还是做到未雨绸缪,将敏感发... 浏览全文 >>

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蜂蜜是女性护肤保养品但怀孕的女

导读: 现在越来越多的女性重视天然美容护肤法,这时就少不了蜂蜜了,每天喝些蜂蜜,排毒美容护肤,但对于怀孕的女性来说,这个蜂蜜水还适合继续食用吗? 因为孕期容易便秘,而枣花蜜是唯一一种不缓解便秘,反而增加便秘情况的蜂蜜。 益母草蜜有活血调经的作用,对... 浏览全文 >>

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女人吃太寒要命!名医的5句话转

导读: 要健康,就必须学会养生!然而那么多养生节目、养生书籍、养生鸡汤越看越迷糊[思考] @@健康时报 记者多年来,陆陆续续对健康养生专家、四大名医之一孔伯华的嫡孙孔令谦进行采访,总结了5句话,养生其实很简单! 更多猛料!欢迎扫描下方二维码关注新浪新闻官... 浏览全文 >>

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女性春季保养秘密 让你神采飞扬

导读: 相信很多 女性 都喜欢春季,因为春季似乎是浪漫的迎合每个女人的梦想,但是女性在春季的养生也是必不可少的,春季还未正式敲响我们的家门,女性朋友们快来为自己 身体保养 方法充点电吧! 蔬菜和水果在饮食中是非常重要的。它们富含大量的营养物质,包括维生... 浏览全文 >>

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健身书籍推荐榜收藏起来慢慢学

导读: 经常有朋友让我给他们推荐一些学习健身方面的书籍,在这里健身教练学习网整理出一套想成为健身教练该看哪些书,希望对广大健身爱好者以及想成为健身教练的朋友们有帮助。 很多人办了健身卡,就整天和跑步机较劲儿,其实单从塑形角度来说,那一堆放在角落里的... 浏览全文 >>

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万卷推选年度十大健康图书

导读: 北京晨报讯 北京万卷图书中心从事图书推选业务多年,其推选内容涉及社会生活的方方面面,更以其严格、公平的推选标准获得业界认可。日前,万卷又展开了2015-2016十大健康图书的推选工作,从图书市场中的正规健康养生出版物中,精选出了最有价值的十本书籍,... 浏览全文 >>

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