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保养技巧

女性心理成长书

导读: 《如何成为一个妖孽》是胡紫微的第一本个人著作。全书既涵盖她的个人心路历程,也囊括她对女性问题的各种辛辣点评,还有她对读书观影经验的诚意分享。在《如何成为一个妖孽》中,她写章子怡,写邓文迪,写什么样的婆婆和媳妇不能碰;评《青蛇》,评《致青春... 浏览全文 >>

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养生书迈入20时代

导读: 《怎样做,孩子不生病;这样做,病了好得快》,许鹏飞著,江苏科学技术出版社2014年4月出版《冀连梅谈:中国人应该这样用药》,冀连梅著,江苏科学技术出版社2013年12月出版不久前,一则张悟本因脑梗住院的消息,让这位2010年初因为茄子绿豆疗法红极一时的神... 浏览全文 >>

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专访伊的家首席精致女人导师雨辰

导读: 保养不是简单瓶罐的堆砌,没有无谓的小细节,我们需要的只是聆听身体声音,从内到外地呵护肌肤。护肤不是单纯的皮肤的事儿,而是内调外养,整个身体的事儿。美容是个很小的领域,应该可以和很多文化相融合,因为文化只有在被使用的时候才能被保留下来。 今天... 浏览全文 >>

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别把保健品当药当饭吃 购买保健

导读: (记者胡智伟)今天是世界保健日。随着生活水平的提高,人们对于保健的问题越来越重视。天津市健康管理协会营养专家胡若梅提示,不能把保健品当药吃,购买保健类书籍前要有所甄别。 保健品能够治疗甚至治愈疾病,是一些人对保健品的认识误区。保健品可以调节、... 浏览全文 >>

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孩子养生养什么!

导读: 近年来,中医养生的风潮席卷全国,赵女士也格外热衷,为了寻找养生的方法,她读了很多养生书籍,看了很多养生节目。今天看到节目介绍按摩足三里穴,她就按摩穴位;明天读到书中说吃小米粥有益,她又餐餐喝小米粥就像猴子掰玉米,每看到新的养生方法,她就把旧... 浏览全文 >>

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女性冬季吃什么排毒?三个养生好

导读: 入冬季以来,由于天气越来越冷,很多人都想窝在家中不想出去。而大部分人都是在家里一边吃零食,一边上网看电视,殊不知这个过程你的体内已经堆积了可怕的毒素,身体的自净能力已经超负荷了。排毒很重要,特别是爱美的美眉们要注意如何饮食排毒,将毒素赶出... 浏览全文 >>

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好习惯就像“良药”“低温养生”

导读: 养生专家认为,总体而言,低温养生、节制饮食、调动大脑活力,是保持生命状态鲜活的最佳方法。所谓低温养生,就是要在日常生活中注意饮食或者室温的适宜。目的在于让人体保持一个相对低温的状态,这样可以降低细胞代谢速度,进而延缓衰老。一些养生书籍倡导... 浏览全文 >>

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两性养生:性商测试表明女人性商

导读: 你也许听说或测过智商、情商,那你有没有测过性商(SQ)?中国性学会中医专业委员会常务理事王河教授组织课题组,经过4年多的调研,完成了中国首个男女性商测试标准量表。从2008年1月底开始,性商测试标准量表开始接受网上测试,目前已有近20万人点击参加。... 浏览全文 >>

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女性养生保健 如何吃才能让我们

导读: 在这个物欲纵横的社会,人们越来越注重自己的外表,那么就出了很多防衰老的方法,在饮食方面,有很多知识,小编来一一给你介绍。 含维生素E的食物:维生素E有较强的抗氧化作用,可防止不饱和脂肪酸过氧化,阻止脂褐素的形成,因而被推崇为老化抑制剂。 维生... 浏览全文 >>

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两性养生:男人最怕女人在床上说

导读: 丈夫如果不能在性方面得到满足并重获自信,那么他很容易将精力寄托在酒和赌博等方面寻求满足。我向来强调并鼓励年轻的夫妇,特别是妻子多去学习性方面的技巧,即使你不能成为性专家,但至少应该有一定的危机意识,不能让丈夫对自己逐渐失去性趣,将视线转移... 浏览全文 >>

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